¿Qué le sucede a tu cuerpo durante una subida en bicicleta?

Es importante conocer ¿que serie de reacciones metabólicas le suceden al ciclista durante una subida?, nuestro cuerpo debe adamptarse a los cambios. Para que el...

4 Sencillas formas de aumentar la potencia en la bicicleta

Para los ciclistas tener suficiente potencia en la bicicleta es realmente imprescindible, el poder del ciclista es como su santo grial. Descubre como aumentar tu...
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¿Qué es la propiocepción y como afecta al ciclismo?

https://youtu.be/OeCAyQjSSVo Fuente:CABRI Lucha o Revienta
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Review rodillo Wahoo Kickr Snap

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Lo que todo ciclista debe comer después de entrenar

Después de un entrenamiento largo, lo más probable es que  os encontréis muy cansados en tal magnitud que apenas podáis  abrir la puerta de la...
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Beneficios de entrenar y competir con un potenciómetro

Hasta hace no mucho tiempo el uso del potenciómetro estaba destinado únicamente a los ciclistas profesionales. Sin embargo, en los últimos tiempos son cada...
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Tutorial en vídeo para aprender a subir puertos de una forma mas cómoda

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¿Estas comiendo bien durante el entrenamiento?

La mayoría de los ciclistas suelen esforzarse por ser cada vez mas delgado, el objetivo es alcanzar peso ideal para el día del evento....
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Diez consejos para subir mejor

Ya seas un ciclodeportista, un profesional o el globero más tranquilo del mundo intentar subir los puertos siempre un poquito más rápido es algo...