Consejos para perder grasa en la bicicleta

Nuestro cuerpo humano es una máquina que suele adaptarse de manera correcta a los cambios, lograr perder grasa en la bicicleta es algo que...
medias de compresión

Medias de compresión para ciclismo, ¿realmente funcionan?

Las medias de compresión se han convertido en una prenda bastante habitual sobre todo en personas que practican running. Pero también se pueden utilizar...
presión

A qué presión se deben llevar las ruedas en la bicicleta de montaña

Uno de los temas que más discusión causa entre los practicantes del ciclismo de montaña es la presión a la que se deben llevar...
pintar

Pintar tu bicicleta para cambiar de look y protegerla

Son cada vez más los ciclistas que se deciden a pintar su bicicleta. Generalmente hay dos motivos fundamentales para tomar esta decisión: un cambio...
recuperación muscular

Hacer correctamente la recuperación muscular

Cualquier ciclista, ya sea profesional o amateur, que tenga una planificación de sus entrenamientos para llegar a un rendimiento óptimo en un momento determinado...
tyler hamilton

Tyler Hamilton, el excompañero de Lance Armstrong que le acusó de dopaje

Seguramente todos recordamos la caída de un mito del ciclismo como Lance Armstrong. En el año 2013 reconoció que se dopaba sistemáticamente desde la...

La comida antes de una larga distancia en bici ¿Que debo comer?

Saber que se debe comer antes de manejar una larga distancia en bici puede causar el éxito en una carrera, Matt Hart representante de...

Cómo utilizar correctamente los desarrollos de la mtb

La inmensa mayoría de bikers que ya tienen un buen número de kilómetros acumulados en las piernas utilizan de manera correcta los desarrollos de...
www.merkabici.es

EPO, ¿qué es y cómo afecta a nuestro organismo?

El EPO o eritropoyetina es una hormona muy conocida entre los aficionados a deportes de resistencia como el ciclismo, el triatlon o el atletismo....

¿Por qué engordamos aunque entrenemos en bici?

¿Quiénes somos? ¿De dónde venimos? El existencialismo implícito en estas interrogaciones podría tomar otros derroteros para muchos: ¿Por qué engordamos aunque nos machaquemos casi...

Últimas noticias

Revision y analisis del Garmin Fenix 3

El Garmin Fenix 3 tiene como objetivo mezclar todas las opciones para satisfacer las necesidades de cualquier atleta, registra de manera permanente la actividad...

Top 10 Mas vendido en accesorios de ciclismo

TOP 10 Accesorios mas vendidos de ciclismo
Oferta ciclocomputador

Excelente Ciclocomputador BIGO a solo 13 euros

Este Ciclocomputador inalámbrico es un gran dispositivo ideal para utilizarlo durante el entrenamiento en bicicleta, es bastante sencillo de utilizar y actualmente está a...
www.merkabici.es

Comparación entre rodillos para bicicletas de rulos y fijos

En la época invernal, debido a la climatología adversa, en muchas ocasiones salir con la bicicleta a la calle puede resultar complicado. Por este...