CATEGORIA

Uno de los conceptos que más manejamos cuando comenzamos a realizar alguna práctica deportiva es la frecuencia cardiaca; y es que al conocer cuál es el máximo de tu frecuencia cardíaca puedes tener en mente qué es lo que deberías de ingerir para antes Leer más

Otra compañía, con base de operaciones en Bristol, Inglaterra, ha lanzado un accesorio para ciclismo denominado Tailfin, un sistema de estante y para transportar alforjas en fibra de carbono que pretende ser una alternativa moderna a los ya tradicionales estantes para bicicleta. En su Leer más

El perder llaves, billetera y hasta el móvil puede generar un verdadero agobio; y una sensación similar es la misma que se puede llegar a tener con la perdida de una bicicleta, sobre todo cuando la has dejado aparcada en algún lugar público, con Leer más

Cuando en el 2012 surgieron estudios acerca de que tanto la mantequilla como la leche entera contribuían al bloqueo en las arterías (estudio realizado por Shyam Kolvekar), haciendo suponer que evitar el consumo de este tipo producto podría salvar cerca de 3,500 vidas por Leer más

Con la práctica del ciclismo, hay áreas del cuerpo que no se trabajan concretamente, como lo es la sección media. Así, si lo que buscas es trabajar la zona del estómago y sus músculos, ahora te informamos de tres excelentes ejercicios que te ayudarán Leer más

Cuando estas practicando ciclismo si lo que pretendes es mejorar tus tiempo, saltar a un nuevo nivel, ganar a tu compañero de entrenamiento o sencillamente buscas el devorar kilómetro tras kilómetro sin tener que bajar el ritmo, entonces (como puede parecer evidente) deberás de Leer más