Cremas y aceites con CBD para una mejor práctica deportiva
La industria de las cremas y de los aceites CBD está floreciendo, el extracto de la planta ya se está agregando a hamburguesas con queso, palillos de dientes y aerosoles para el aliento. Más del 60 por ciento de los usuarios de CBD lo han tomado por ansiedad, según una encuesta de 5000 personas realizada por Brightfield Group, una firma de investigación de mercado de cannabis.
Los estudios clínicos muestran que los tópicos de CBD como cremas, geles y bálsamos pueden aliviar el dolor asociado con la osteoartritis, el daño al sistema nervioso y los dolores musculares localizados continuos. Por ejemplo: La crema para el dolor muscular de Higea, una de las primeras marcas españolas de CBD pueden proporcionar un alivio tópico a corto plazo para algunos en incluso aliviar el dolor causado por entrenamientos o caídas.
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¿Qué es el CDB?
El cannabidiol, o CBD , es el hijo menos conocido de la planta de cannabis sativa, su hermano más famoso, el tetrahidrocannabinol, o THC, es el ingrediente activo de la marihuana que catapulta a los usuarios al “subidón”. Con raíces en Asia Central, se cree que la planta se usó por primera vez con fines medicinales, o para rituales, alrededor del año 750 a. C., aunque también hay otras estimaciones.
El cannabidiol y el THC son solo dos de los más de 100 cannabinoides de la planta. El THC es psicoactivo, y el CBD puede serlo o no, lo cual es un tema de debate. El THC puede aumentar la ansiedad; no está claro qué efecto tiene el CBD, si es que tiene alguno, para reducirlo. El THC puede provocar adicción y antojos; El CBD se está estudiando para ayudar a las personas en recuperación.
El CBD a menudo se extrae de la planta de cannabis sativa en forma de aceite y se mezcla con un aceite portador inerte como el aceite de semilla de cáñamo para el consumo. En los últimos años, la popularidad del aceite de CBD se ha disparado gracias a sus supuestos efectos calmantes. Ahora se puede encontrar en una variedad de productos, desde simples tinturas de aceite hasta papas fritas con infusión de CBD o crema para el dolor muscular y la inflamación.
¿Funciona el CDB y cuales son sus ventajas?
“Es prometedor en muchas vías terapéuticas diferentes porque es relativamente seguro”, dijo James MacKillop, codirector del Centro Michael G. DeGroote para la Investigación del Cannabis Medicinal de la Universidad McMaster en Hamilton, Ontario.
1. Compensar la ansiedad y la depresión
La capacidad de calmar del CBD es quizás su efecto más popular y la razón por la que su uso está tan extendido. Un estudio de 2017 en el Brazilian Journal of Psychiatry evaluó los niveles de ansiedad de 57 hombres en una prueba simulada de hablar en público. Algunos recibieron un placebo mientras que otros recibieron 150 miligramos, 300 miligramos o 600 miligramos de CBD antes de sus discursos. Los que recibieron 300 miligramos de CBD experimentaron una ansiedad significativamente menor durante la prueba en comparación con los que recibieron el placebo. Curiosamente, los participantes que recibieron 150 o 600 miligramos de CBD experimentaron más ansiedad durante la prueba que el grupo de 300 miligramos.
Mientras tanto, al menos un estudio en ratones reveló que el CBD tenía efectos similares a los del antidepresivo imipramina. Sin embargo, se necesitan ensayos en humanos para confirmar si el CBD puede inducir esta misma reacción antidepresiva en nuestros cuerpos.
2. Tratar síndromes de epilepsia selectos
En algunos casos, el CBD se puede usar para tratar ataques epilépticos.
En 2018, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) aprobó el uso de CBD bajo la marca Epidiolex para tratar las convulsiones resultantes del síndrome de Lennox-Gastaut y el síndrome de Dravet, dos formas raras de epilepsia, en pacientes de al menos 2 años.
Tres estudios bien examinados brindan la base para respaldar la decisión de la FDA. En estos ensayos, 516 pacientes con síndrome de Lennox-Gastaut o síndrome de Dravet recibieron Epidiolex o un placebo. Epidiolex, cuando se tomó junto con otros medicamentos recetados, disminuyó la frecuencia de las convulsiones de los participantes en comparación con el placebo.
3. Reducir los síntomas del TEPT
En un pequeño estudio de 2018 en el Journal of Alternative and Complementary Medicine , 11 personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT) recibieron CBD junto con atención psiquiátrica de rutina durante ocho semanas en una clínica psiquiátrica ambulatoria. Diez de los 11 experimentaron una disminución en sus síntomas de PTSD. El CBD fue generalmente bien tolerado, escriben los investigadores.
Margaret Rajnic, doctora en enfermería con experiencia en cannabis medicinal y CBD, enfatiza la importancia de usar la terapia junto con cualquier tipo de cannabis o CBD para el PTSD. “Hay una cantidad de terapia que se necesita para el PTSD”, dice ella. “Pero el CBD te dará un poco de ansiedad disminuida”.
Otros cuatro ensayos en humanos de 2012 a 2016 sugieren que el CBD reduce los síntomas del TEPT, aunque algunos incluyen THC o tetrahidrocannabinol, el principal elemento del cannabis que altera la mente. Cuando el THC y el CBD trabajan juntos, crean lo que se llama un «efecto de séquito», que complementa los beneficios y la potencia del otro. Por ejemplo, tomar la misma dosis de THC y CBD juntos atenúa el «subidón» del THC, mientras que solo un poco de THC combinado con más CBD mejora los efectos del CBD.
4. Tratar la adicción a los opioides
Algunos estudios, tanto ensayos clínicos preclínicos en animales como en humanos, sugieren que el CBD podría usarse para ayudar a tratar a las personas que dependen de los opioides.
En uno de esos estudios, los investigadores administraron CBD a personas con trastorno por consumo de heroína. En el transcurso de una semana, el CBD redujo significativamente los antojos inducidos por señales, la ansiedad por abstinencia, la frecuencia cardíaca en reposo y los niveles de cortisol salival de los consumidores de heroína. No se encontraron efectos adversos graves.
Otros estudios encuentran que el CBD es útil para reducir varios síntomas psiquiátricos y médicos como la ansiedad , el insomnio y el dolor en pacientes con trastornos por uso de sustancias, lo que indica que el CBD puede ser un tratamiento eficaz para la adicción a los opioides. Sin embargo, son necesarios más estudios.
5. Alivia el dolor inmanejable
En 2005, Canadá aprobó el uso de Sativex, un spray oromucoso (absorbido en el revestimiento de la boca) con proporciones iguales de THC y CBD, para el tratamiento del dolor neuropático central relacionado con la esclerosis múltiple. En 2007, Canadá aprobó nuevamente el uso del medicamento para el dolor del cáncer que no respondía a otros medicamentos.
Mientras tanto, los estudios continuos en los EE. UU. indican que el CBD es efectivo para tratar el dolor crónico no relacionado con el cáncer. En un estudio de 2020, los investigadores administraron CBD por vía tópica a un grupo de pacientes con neuropatía periférica sintomática (resultado del daño de los nervios cerebrales y de los nervios de la médula espinal), mientras que otro grupo con la misma afección recibió un placebo. Los resultados mostraron una reducción significativa en los dolores intensos y agudos y las sensaciones de picazón y frío en los que usaron el CBD tópico en comparación con los que usaron el placebo. Ningún participante informó efectos secundarios adversos.
Cuando se introduce por vía tópica, el aceite de CBD no afecta el problema sistémico como lo haría si se introdujera directamente en el torrente sanguíneo. En cambio, el CBD tópico está más localizado y trata el dolor en un área determinada. Como es más directo, puede tener un efecto más pronunciado.