Strava estrena dos novedosas funciones para su app móvil
Strava
Strava, como bien sabemos, es una de las redes para deportistas más utilizadas a nivel mundial. Es capaz de conectar a millones de usuarios mediante su página web y la App Strava. En la app se han hecho algunas actualizaciones, ahora viene con dos nuevas funciones: Fitness y Esfuerzo Percibido. Conozcamos los beneficios que aportan estas funciones y cómo se integran con dispositivos como el coospo para mejorar la experiencia del usuario.
Strava - la plataforma de deportistas más utilizada en el mundo
Esta plataforma no es solo la más usada, es la más grande del mundo. Actualmente posee más de 44 millones de usuarios y la plataforma tiene un crecimiento mensual de un millón de usuarios. Sin importar qué deporte desarrolle o en qué parte del mundo se encuentre, todos los deportistas usan esta red. Las nuevas funciones, junto con la integración de dispositivos como coospo strava, de seguro le harán ganar más seguidores.
Strava puede ser usado mediante cualquier dispositivo pues, además de la aplicación móvil, también dispone de página web. Esta app, de la que forman parte muchos deportistas profesionales, permite el contacto entre los usuarios. Así, los usuarios pueden experimentar un mayor acercamiento con los profesionales del deporte por los que sienten admiración.
Es cierto que en la actualidad existe gran variedad de app móvil para ciclistas, pero esta plataforma destaca entre todas. Podríamos decir que con ella es posible llevar el conteo de todo durante los entrenamientos. Además de ello, es muy fácil de usar, lo que motiva a los usuarios a utilizarla.
Con Strava puedes registrar los ejercicios que realices y las rutas por las que transites para luego evaluar tu evolución. Con ella no solo podrás medir tu rendimiento, sino también compararlo con el de tus compañeros. Con las nuevas funciones de Strava podrás optimizar los resultados sobre tu rendimiento, especialmente si utilizas dispositivos compatibles como el coospo strava para obtener datos en tiempo real.
Nuevas funciones de Strava: Fitness y Esfuerzo Percibido
Ambas funciones están incluidas en el pack de Análisis de Strava Summit. Cada una de ellas fue diseñada en virtud de objetivos diferentes. En conjunto, al igual que el resto de las funciones de esta plataforma, logran optimizar tu rendimiento como deportista.
Veamos lo que ofrece cada una de estas nuevas funciones:
Función Fitness
Esta función fue diseñada con el fin de contribuir a que los deportistas puedan comprender mejor la evolución del entrenamiento. Con la opción Fitness, el usuario observará una puntuación que indicará su condición física a medida que transcurre el tiempo.
Por otra parte, esta función dispone de un gráfico que le mostrará al deportista cuál ha sido su evolución. De esta manera, el usuario de Strava Summit puede evaluar su progreso conforme pasa el tiempo. Podrá medir su evolución en un mes, tres meses, seis meses, un año o incluso hasta dos años.
Función Esfuerzo Percibido
La función Esfuerzo Percibido ya se encuentra disponible para todos los miembros de la plataforma. Bien sea en la app móvil para IOS o Android, todos ya tienen acceso a los beneficios de esta nueva función. Con ella, los usuarios podrán utilizar una escala del 1 al 10 para autoevaluar las diferentes actividades físicas que practica.
Desde montar en bici a correr o nadar, cualquier actividad que practiques podrás medir y evaluar su intensidad. Esta nueva métrica que ofrece Strava podría asemejarse e incluso sustituir a la frecuencia cardiaca. En ocasiones se hace un seguimiento de ella para medir el rendimiento durante un periodo determinado de tiempo.
Esta nueva función ofrece algo similar. Es capaz de registrar el rendimiento con el fin de hacer un seguimiento por un periodo determinado de tiempo. Esta función la realiza sin depender de que el deportista entrene o no con un monitor de frecuencia cardiaca. Tal como su nombre lo indica, gracias a ella podrás percibir el esfuerzo realizado en la actividad física.
Opiniones acerca de las nuevas funciones de Strava
James Quarles, quien pertenece a Strava, indicó que esta plataforma está comprometida en ayudar a los deportistas a mantenerse activos. Además, con estas nuevas funciones se permite al deportista hacer un seguimiento de su evolución a través del tiempo. James explica que con Summit los usuarios pueden disfrutar de mejores herramientas de entrenamiento.
“Con Summit los usuarios gozan de mejores herramientas de análisis orientadas a que ellos puedan lograr sus objetivos. Con las nuevas funciones, los deportistas estarán más informados en cuanto a su condición física. Los usuarios podrán evitar el sobreentrenamiento y potenciar su rendimiento”, señala James.
Por otra parte, la coautora del libro The Happy Runner, Megan Roche, indica que estas funciones permiten medir el progreso. Las nuevas funciones de Strava le brindan al deportista la oportunidad de comprender y asimilar su rendimiento. También le permiten dar seguimiento a su rendimiento a medida que transcurre el tiempo.
“No importa si eres un profesional del deporte o solo corres o pedaleas para mantenerte en forma. Las nuevas funciones Fitness y Esfuerzo Percibido igual pueden beneficiarte y son una muy buena fuente de motivación”. Fueron las declaraciones de Megan, quien además es entrenadora de fondo, investigadora y ganadora de premios como ultrarunner en EE.UU.
Valor de la suscripción de Strava
Tal como ya comentamos, la función Esfuerzo percibido ya se encuentra disponible para todos los usuarios de Strava. Sin embargo, la función Fitness solo estará disponible para quienes soliciten la suscripción a Summit. La suscripción tiene un costo de 59,99 € al año. Podríamos decir que es un precio bastante bajo al tener en cuenta los beneficios obtenidos.
Con la suscripción Summit no solo tendrás acceso a esta nueva función Fitness. También tendrás acceso a toda una gama completa de mejoradas funciones de entrenamiento. Contarás con las mejores herramientas de análisis y seguridad que te ayudarán a alcanzar tus objetivos como deportista.
Strava Summit no es más que las funciones Premium de esta plataforma. Está conformada por diferentes paquetes de entrenamiento. Bajo esta suscripción, podrás acceder a numerosos planes de entrenamiento para ciclismo y obtener datos de rendimiento en directo. La función Fitness te permitirá dar seguimiento a tu estado y los niveles de fatiga. Esta plataforma es compatible con más de 300 móviles y dispositivos GPS y está presente en más de 195 países. Estos datos revelan su eficiencia y eso la convierte en una excelente inversión.
Garmin Edge 820 Bundle - Ordenador para Bicicletas, Resolución de pantalla 200 x 265 píxeles, Pantalla táctil, Receptor de alta sensibilidad, Negro
Características
Binding | Deportes |
Brand | Garmin |
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Color | Negro |
EAN | 0753759161521 |
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Model | 010-01626-11 |
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Number Of Items | 1 |
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Part Number | 010-01626-11 |
Product Group | Deportes |
Product Type Name | CAMERA_DIGITAL |
Publisher | Garmin Iberia S.A.U. |
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Studio | Garmin Iberia S.A.U. |
Title | Garmin Edge 820 Bundle - Ordenador para Bicicletas, Resolución de pantalla 200 x 265 píxeles, Pantalla táctil, Receptor de alta sensibilidad, Negro |
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Amazfit Bip Xiaomi Smartwatch Monitore de activida Pulsómetro Ejercicio Fitness Versión Internacional Black
Características
- FUNCIONES: monitor de frecuencia cardíaca, monitor de sueño, recordatorio de llamada, notificación de información, GPS + Glonass, alarma de relojestra estadísticas mientras levantas el brazo; en ese momento ajusta automáticamente el brillo de la pantalla de acuerdo con el entorno, para evitar que tus ojos sufran y al mismo tiempo ahorra energía de la batería
- COMPATIBILIDAD: Android 4.4, iOS 9.0 y superior con Bluetooth 4.0 para que puedas llevar un seguimiento de: Carreras y Ciclismo con rutas mapeadas, estadísticas detalladas y zonas de frecuencia cardíaca
- CARACTERÍSTICAS: La mejor opción para lograr todos tus objetivos de fitness: 4 modos de deporte, GPS, Acelerómetro de 3 ejes, Sensor Óptico de Frecuencia Cardíaca, Barómetro y Brújula
- IP68 Y BATERÍA ÚLTIMA GENERACIÓN: Certficado IP68 que lo clasifica como resistente al agua y al polvo, Peso ultra ligero de 32g y hasta 45 días de duración de la batería y 30 años de uso regular
- APP OFICIAL: Dispone de una App Oficial Compatible: Mi Fit y dispositivo con Conexión: Wi-Fi
iGPSPORT iGS20E (versión española) - Ciclo computador GPS bicicleta y ciclismo. Cuantificador grabación de datos y rutas. Pantalla anti-reflejos y de gran contraste. Batería hasta 25 horas. IPX6
Características
Binding | Varios |
Brand | iGPSPORT |
EAN | 8436553420712 |
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Manufacturer | WALIO |
Model | iGS20E |
MPN | iGS20E |
Operating System | Android |
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Part Number | iGS20E |
Product Group | GPS o Sistema de navegación |
Product Type Name | SPORTING_GOODS |
Publisher | WALIO |
Studio | WALIO |
Title | iGPSPORT iGS20E (versión española) - Ciclo computador GPS bicicleta y ciclismo. Cuantificador grabación de datos y rutas. Pantalla anti-reflejos y de gran contraste. Batería hasta 25 horas. IPX6 |
CooSpo Monitor de frecuencia Cardiaca Sensor de Frecuencia Cardíaca Banda frecuencia cardíaca Bluetooth 4.0 Ant+ Heart Rate Monitor
Características
Binding | Varios |
Brand | CooSpo |
EAN | 6970083723377 |
EAN List | EAN List Element: 6970083723377 |
Item Dimensions | Height: 57; Length: 260; Width: 150 |
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Manufacturer | CooSpo |
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Package Quantity | 1 |
Product Group | Deportes |
Product Type Name | SPORTING_GOODS |
Publisher | CooSpo |
Studio | CooSpo |
Title | CooSpo Monitor de frecuencia Cardiaca Sensor de Frecuencia Cardíaca Banda frecuencia cardíaca Bluetooth 4.0 Ant+ Heart Rate Monitor |
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